職場で馴染めない原因と対処法とは?

職場の雰囲気に馴染めない。
合わない人がいて、人間関係を築けない。
自分は嫌われているような気がする。

そんな不安や悩みを抱えているあなたは、きっと真面目な人なのでしょう。
でも、その真面目さが裏目に出ているのかもしれませんね。

職場で馴染めない原因は、必ず何かしらあります。その原因をつき止めて、職場を快適な場所にしましょう。
また職場で馴染めない時の対処法もご紹介します。

ちょっとしたコツさえつかめれば、簡単に乗り越えられますよ。

職場で馴染めない原因って何?

あなたが職場で馴染めないと思う原因は、いったい何なのでしょうか。

嫌いな人や合わない人がいる

職場で馴染めない原因は、嫌いな人や合わない人がいるからでしょう。
どこの職場にも、嫌いな人や合わない人はいるものです。

でも、そう簡単に辞められないから、ストレスが溜まってしまうんですね。
そんなストレスを抱えているから、あなたらしく振る舞えなくなり、職場で馴染めないのでしょう。

同期や仲間がいないので孤立して浮いている

あなたが新入社員の場合、1年未満だと職場の雰囲気に馴染めずに孤立しているのかもしれません。
また同期がいない職場の場合には、自分と運命共同体になるような仲間がいなくて不安なのかもしれません。

職場で馴染めないのは、あなたの不安が外にあらわれているのかもしれませんね。
不安だと思いますが、おどおどしていると攻撃対象にされてしまうこともあります。

自然界でも弱った動物が食われるように、社会という厳しい世界でも、弱々しい雰囲気は少し封印したほうが良いかもしれません。

職場での人間関係を重視していない

職場で馴染めない原因は、あなたが職場の人間関係を重視していないからかもしれません。
確かに職場は、友達を作りに行く場所ではありません。

とはいえ、最低限のコミュニケーションは必要です。
コミュニケーションが成り立たないと、仕事を進める上で支障をきたします。
仕事では、ビジネスライクが必要なんですよ。

職場で馴染めない時の対処法とは?

職場で馴染めない時の対処法をご紹介します。

馴染めるまでには、まだ時間が短すぎる

職場で馴染めないのは、まだ入社してから人間関係を築くまでには、時間が短すぎるのかもしれません。
焦らずに少しずつ人間関係を構築していけば良いのですよ。

いきなり初対面で仲良くなってしまうような社交的な人もいますが、みんなが同じではありません。
あなたはあなたのペースで、人間関係をつくっていけば良いのです。

ちょっとした会話を心がける

職場で馴染めない時の対処法は、ちょっとした会話を心がけるだけで何かが変わります。
たとえば給湯室でバッタリ誰かに会ったら、「今日も暑いですね~」とちょっとだけ話しかけてみましょう。

ツンケンした人なら、そっけない態度を取られるかもしれませんが、そこで落ち込み過ぎてはいけません。
会話が続かないなら、それでも良いんです。あなたのせいではありません。

笑顔で他愛無い会話を続けることができれば、誰かしらあなたに好意的に接してくれる人ができるでしょう。
その人と人間関係を築けば良いのです。すべての人に好かれようとしないことですよ。

仕事ができないことに負い目を感じるなら努力する

あなたが入社して間もないなら、仕事ができなくて当たり前です。
でも仕事ができないことで、職場で浮いていると感じる時ってありますよね。

そんな負い目を感じるなら、ちょっと頑張ってみてはいかがですか?
あなたが仕事を一生懸命やれば、きっと誰かが見ていてくれます。

すべての人に理解されようとしなくて良いのです。
誰にも理解されなくても、あなた自身が頑張ったことで、あなた自身が満足できるはずです。

嫌いな人・合わない人との付き合い方

職場で嫌いな人や合わない人との付き合い方は、どうすれば良いのでしょうか。

人間性は忘れて、ビジネスの付き合いだと割り切る

職場で嫌いな人や合わない人がいても、それはあくまでもビジネス上の付き合いです。
あなたの人生の中で長い時間を過ごす場所ではあるけれど、職場があなたの人生そのものではありません。

そこで人間関係がうまく築けなくても、あなたには気心の知れた友人がいるのではありませんか?
そんな友人との時間を今まで以上に大切にしましょう。

職場で嫌いな人とは、うまく付き合おうとか、好きになろうとする必要はありません。
その人の人間性がどうであろうと、関係ありません。ビジネスライクです。

本音を話せば、相手も本音を話してくれる

もし嫌いな人や合わない人とうまくやっていきたいと思うなら、あなたから本音を話すことです。
人の心理として、相手が本音で話せば、自分も本音で話さなければいけないという心理がはたらきます。

だから相手の心を開きたければ、まずはあなたから本音で話してみましょう。
それは、ほんの小さな一歩かもしれません。でもそこから何かが変わってくることでしょう。

嫌いな人がいても仕方ない。人間だもの

職場で馴染めない時の原因と対処法をご紹介しました。
職場には嫌いな人がいて当然です。
そのことに罪悪感を感じる必要は、まったくありません。

だってあなたは人間なんです。神様でも仏様でもないのですから、嫌いな人がいても良いのです。
そこから何かのキッカケをつかめば良いだけ。

うまく付き合おうとせずに、自然体で良いのですよ。
仕事上なら、表面的な付き合いでも充分です。とりあえず感じ良くすればOKですよ。
あとは、なるようになります。

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